***Filtro Solar***

Se eu pudesse dar a vocês uma única dica para o futuro, diria: “usem filtro solar”.
Os benefícios, a longo prazo, do uso do filtro solar foram cientificamente provados.

Os demais conselhos que dou baseiam-se unicamente em minha 

própria experiência de vida.
Eis aqui um conselho: desfrute do poder e da beleza de sua juventude.
Oh, esqueça!
Você só vai compreender o poder e a beleza de sua juventude 

quando já tiverem desaparecido.
Mas acredite em mim: dentro de vinte anos, você olhará suas fotos e compreenderá, 
de um jeito que não pode compreender agora, quantas oportunidades se abriram 
e quão fabuloso(a) você realmente era.
Você não é tão gordo quanto você imagina.
Não se preocupe com o futuro; ou se preocupe, se quiser,
mas saiba que se preocupar é tão eficaz quanto tentar resolver 
uma equação de álgebra simplesmente mascando chiclete.
Os problemas que realmente têm importância em sua vida 
são aqueles que nunca passaram por sua cabeça, 
como aqueles que tomam conta de você quando você não tem nada para fazer.
Cante.

Não trate os sentimentos alheios de forma irresponsável, 
e não tolere aqueles que agem de forma irresponsável com os seus sentimentos.
Relaxe.

Não perca tempo com a inveja.
Algumas vezes você ganha, algumas vezes você perde.
A corrida é longa e, no final, você conta apenas consigo mesmo(a).
Lembre-se dos elogios que recebe, esqueça os insultos 

(se conseguir fazer isso, diga-me como).

Guarde suas cartas de amor.
Jogue fora seus velhos extratos bancários.
Alongue-se.

Não se sinta culpado se não souber muito bem o que quer ser ou fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não tinham idéia, aos 22 anos, 
do que iam fazer na vida; outras, não menos interessantes, 
mesmo com 40 anos ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.

Seja gentil com seus joelhos, você sentirá falta deles quando não funcionarem mais.
Talvez você se case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos 40, talvez dance uma valsinha quando 

fizer 75 anos de casamento.
O que quer que faça, não se orgulhe e nem se critique demais.
Todas as suas escolhas têm 50% de chance de dar certo, 
assim como as escolhas de todos os demais.
Curta seu corpo e use-o de todas as maneiras que puder.
Não tenha medo dele ou do que as outras pessoas pensam dele.
Seu corpo é o melhor instrumento que você possui.
Dance.

Mesmo que o único lugar que você tenha para fazer isso seja sua sala de estar.
Leia todas as instruções, mesmo que não as siga.
Não leia revistas de beleza, elas apenas farão você se sentir feio(a).
Saiba entender seus pais.
Você nunca saberá quando eles deixarão de viver.
Seja amável com seus irmãos.
Eles são o seu melhor vínculo com o passado e são aqueles que muito provavelmente, 
no futuro, nunca te deixarão na mão.
Entenda que os amigos vem e vão, mas que há uns poucos, preciosos, 
que você deve guardar com carinho.
Trabalhe duro para superar distâncias e estilos de vida, 
pois à medida que você envelhece, mais precisa das pessoas que conheceu na juventude.
More um tempo em São Paulo, mas mude-se antes que a cidade 
transforme você em uma pessoa indiferente.
More um tempo no nordeste, mas mude-se antes de tornar-se uma 

pessoa mole demais.
Viaje.

Aceite certas verdades eternas: os preços sempre vão subir, 
os políticos são mulherengos, e você também vai envelhecer.
E quando você envelhecer, vai fantasiar que, quando você era jovem, 
os preços eram aceitáveis, os políticos tinham almas nobres 
e as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite seus idosos.
Não espere apoio de ninguém.
Talvez você tenha um investimento seguro, talvez tenha um cônjuge rico.  
Mas você nunca sabe quando um ou outro pode te deixar na mão.
Não mexa muito com seu cabelo, ou quando você tiver 40 anos, 

terá a aparência de 85.
Tenha cuidado com as pessoas que te dão conselhos, mas seja paciente com elas.

Um conselho é uma forma de nostalgia: 
dar conselhos é uma forma de resgatar o passado da lata de lixo, limpá-lo, 
esconder as partes feias, reciclá-lo e vendê-lo por um preço maior do que realmente vale.
Mas acredite em mim quando me refiro ao filtro solar.

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